Регистрация   |   Забыли пароль?  
 
 
     
 
Навигация  
  • Софт
  • Софт (portable)
  • Mobile soft
  • Книги
  • Журналы
  • Аудиокниги
  • Музыка
  • Клипы
  • Фильмы
  • Игры
  • Обои (Wallpaper)
  • Юмор
  • Разное

  • Поиск по сайту  

    Журналисты сайта  
    SamDel
    ICQ:
    Публикаций: 3766
    didl3
    ICQ:
    Публикаций: 2944
    Joker
    ICQ:
    Публикаций: 1725

    Друзья сайта  


    Mus Zona

    starpior.ru

    Timbercar

    Название сайта


    Реклама  
    ---

     
         

       
     
     
     
    Бергмюллер Х., Окресек К. - В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов (2014)
     Бергмюллер Х., Окресек К. - В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов (2014)


    Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачёте и титул чемпиона мира.

    И она для тех, кто просто хочет улучшить свое здоровье. О её универсальности говорит то, что сам автор (консультирующий спортсменов мирового уровня на олимпийской базе Австрийской лыжной федерации) чуть больше чем за три месяца восстановился после операции на сердце и сбросил лишний вес.

    Здесь есть рекомендации по дозировке нагрузок и правильному питанию, примеры тренировочных программ для разных категорий спортсменов. И главная ценность – объяснения, как перевести организм с углеводного обмена веществ на жировой: только так можно избавиться от лишнего веса и развить аэробные возможности организма.


    Название: В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов

    Автор: Бергмюллер Х., Окресек К.

    Жанр: Учебное пособие

    Издательство: Манн, Иванов и Фербер

    Год: 2014

    Страниц: 188

    Язык: Русский

    Формат: pdf

    Размер: 10,15 Mb


    Скачать Бергмюллер Х., Окресек К. - В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов


    скачать dle 12.1
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:
    Рейтинг
    0
     
       
     
       


         
     
     
    Популярные статьи  

    Статистика  
    Шаблоны для DLEторрентом
    Всего на сайте: 16
    Пользователей: 0
    Гостей: 16
    Реклама  
    ---
    Опрос  
    Оцените работу движка



    Архив новостей  
    Январь 2020 (765)
    Декабрь 2019 (1217)
    Ноябрь 2019 (1067)
    Октябрь 2019 (1347)
    Сентябрь 2019 (1342)
    Август 2019 (1313)

    Теги  
    Club Dance Funky mp3 music Nu DIsco PDF Photoshop Progressive Psy Trance Soulful Tech House windows Собрание сочинений аудио видео детектив детская документальная драйвера запись изображений интернет история книги конвертер кулинария научно-популярная обработка оптимизация психология редактор роман системы создать удалить файлов фантастика фентези фотографии

    Блок  
    Содержание блока

     
         
    Анализ сайта talrepok.ru