Регистрация   |   Забыли пароль?  
 
 
     
 
Навигация  
  • Софт
  • Софт(portable)
  • Mobile soft
  • Книги
  • Журналы
  • Аудиокниги
  • Музыка
  • Клипы
  • Фильмы
  • Игры
  • Обои
  • Юмор
  • Разное

  • Поиск по сайту  

    Блок  

     
    Информация
     

    Журналисты сайта  
    didl3
    ICQ:
    Публикаций: 7961

    Статистика  
    Шаблоны для DLEторрентом
    Всего на сайте: 34
    Пользователей: 0
    Гостей: 34

     
         

       
     
     
     
    Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя
    Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя

    Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя — Под термином «рукопашный бой», который пришел к нам из глубины веков, нужно понимать боевое единоборство двух или нескольких невооруженных противников или единоборство безоружных противников против вооруженных. Рукопашный бой - это и удары, и броски, и болевые и удушающие приемы, уходы от захватов, работа голыми руками против холодного оружия, фехтование несколькими видами холодного оружия. В ударную систему рукопашного боя нашей школы вошли такие виды единоборств, как каратэ, тэквондо, винг-чунг, тхайдзи-цюань. Система бросков представлена русским самбо А.А. Харлампиева...

    Название: Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя
    Автор: Иванов-Катанский С.А.
    Издательство: Самиздат
    Год: 2018
    Страниц: 1254
    Формат: PDF
    Размер: 81,7 МБ
    Качество: отличное
    Язык: русский

    Содержание:

    ЧАСТЬ I Теоретические основы рукопашного боя
    Глава 1 Предпосылки и зарождение рукопашного боя
    Глава 2 Из истории развития рукопашного боя в России
    Глава 3 Место воспитания в педагогической системе
    Глава 4 Методика обучения рукопашному бою
    Глава 5 Принципы программирования и организации тренировочного процесса
    Глава 6 Развитие физических качеств
    Глава 7 Противоболевое укрепление конечностей и различных участков тела
    Глава 8 Основы тактического мастерства
    Глава 9 Классификация техник, входящих в систему рукопашного боя
    ЧАСТЬ II Практический курс рукопашного боя
    Глава 1 Специальные подготовительные упражнения
    Глава 2 Упражнения первого года обучения
    Глава 3 Упражнения второго года обучения
    Глава 4 Упражнения третьего года обучения
    Глава 5 Упражнения четвертого года обучения
    Глава 6 Упражнения пятого года обучения

    Скачать Рукопашный бой. Часть 1. Основы рукопашного боя


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:
    Рейтинг
    40  0
     
       

    Информация
         
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
     
     
       


         
     
     
    Популярные статьи  

    Реклама  

    Архив новостей  
    Ноябрь 2018 (1206)
    Октябрь 2018 (2113)
    Сентябрь 2018 (2384)
    Август 2018 (1236)
    Июль 2018 (264)

    Важная информация  
    --- ===.

    Каталоги  
    ... Каталог сайтов OpenLinks.RU ... Разработка сайтов в Иркутске

     
         

     
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Бесплатный анализ сайта Вверх